Maman de trois enfants et professionnelle à temps plein dans les Affaires Réglementaires, Sandrine Kaké est une bénévole passionnée à temps partiel. Après avoir créé la Fondation DAKS en 2018 pour aider dans les zones rurales du Cameroun en termes d’éducation, de handicap et santé, elle fonde Mamans en Forme à Mirabel en Février 2022. Suite à l’accouchement de sa dernière petite fille pendant la pandémie, elle trouve difficile de faire des exercices toute seule dans son sous-sol. Elle fait ses exercices régulièrement, cependant ressent le besoin de le faire de façon collective avec d’autres mamans. Son projet, celle de bouger avec les mamans de sa communauté de façon collective est accepté pour débuter les activités et l’initiative Mamans en Forme à Mirabel prend naissance. La mission de Mamans en Forme à Mirabel est d’aider les mamans de la Ville de Mirabel et environs ainsi que leurs familles à prendre soin de leur santé physique, générale et mentale par le biais d’activités sociales et physiques. Une journée à la fois, une maman à la fois, sans pression, ni inscription, nous nous entrainons dans les centres culturels de la Ville sans frais, gracieuseté de le Ville dont : le cardio plein air, la zumba, le Qigong, le Yoga et randonnée. Les enfants sont toujours les bienvenus. Notre collaboration avec la Maison de la Famille de Mirabel permet aux mamans d’avoir une halte-garderie le temps pour les mamans de bouger pour une bonne heure dans la salle d’à côté. La programmation proposée est offerte gratuitement surtout en cette période d’inflation pour pallier aux barrières dont l’isolement des mamans et celle lié à l’inflation. Les subventions obtenues nous permettent de payer les frais de coach professionnels qui nous entraînent afin d’avoir des résultats conséquents sur du long terme. Le rapport d’activités : https://drive.google.com/file/d/13iufTMOS7No3XT9f4AliYQMzpVmRe6hD/