L’anxiété à l’école : si on faisait bouger les choses ?

L’anxiété chez les jeunes est de plus en plus présente. Comment peut-on changer la situation ? Que peut-on faire, dans les écoles, afin d’aider les jeunes à diminuer leur stress et surmonter leur anxiété ? Par exemple, l’activité physique peut-elle jouer un rôle fondamental dans cette situation ? Fort justement, Nathalie Parent nous explique que plusieurs solutions simples et efficaces sont à portée de main afin de changer la donne.